Está bien no estar bien: un viaje hacia tu interior

Una sesión intensiva de la mano de la Psicól. Marjo Donaire para aprender a reconocer, escuchar y soltar lo que sentimos sin reprimirlo.

👩🏻‍🏫 Psicól. Marjo Donaire
🗓️ Sábado, 22 de noviembre
🇨🇱 11:00 – 13:00h
💻 Sesión en vivo

U$S19
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Medios de pagos disponibles
  • PayPal
$22800
Pagando con: Transferencia bancaria y Mercadopago
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Con este curso aprenderás
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Identificar la diferencia entre emociones y sentimientos.
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Reconocer patrones de represión emocional.
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Explorar herramientas prácticas para liberar emociones.
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Comprender el valor de la vulnerabilidad en el bienestar.
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Desarrollar una visión más compasiva de uno mismo.
Orientado para
  • radio_button_checked Personas interesadas en crecimiento personal y bienestar.
  • radio_button_checked Profesionales de la salud holística y terapias alternativas.
  • radio_button_checked Quienes sienten que reprimen lo que sienten.
  • radio_button_checked Personas que buscan mejorar su relación con las emociones.
  • radio_button_checked Público en general con interés en autoconocimiento.
Requerimientos
  • indeterminate_check_box Conexión a internet estable (si se sigue online).
  • indeterminate_check_box Disposición para la autoexploración emocional.
  • indeterminate_check_box Papel y bolígrafo para apuntes personales.
  • indeterminate_check_box Apertura a la interacción voluntaria.
  • indeterminate_check_box Ganas de aprender y escucharse.

¿Cuando?

🗓️ Sábado, 22 de noviembre

🇲🇽 07:00 a 09:00h
🇨🇴 08:00 a 10:00h
🇧🇴 09:00 a 11:00h
🇵🇷 09:00 a 11:00h
🇨🇱 11:00 a 13:00h
🇦🇷 11:00 a 13:00h
🇪🇸 15:00 a 17:00h

Nos han enseñado a decir “estoy bien” aunque por dentro no lo estemos. Esta masterclass es una invitación a reconocer la vulnerabilidad como parte esencial de la vida, comprender la diferencia entre emociones y sentimientos, y aprender a liberar lo que duele sin reprimirlo. A través de un espacio seguro, Marjo Donaire nos guiará en un viaje hacia la autenticidad emocional para que descubramos que el verdadero bienestar nace dentro de nosotros.

Contenidos

  • Emociones vs. sentimientos: diferencias y funciones.

  • La trampa de “estar bien” y cómo nos intoxica reprimir.

  • El poder de aceptar y transitar lo que sentimos.

  • Estrategias para liberar emociones de manera sana.

  • Recuperar la conexión con nuestro interior como fuente de bienestar.

Instructor
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Está bien no estar bien: un viaje hacia tu interior
Una sesión intensiva de la mano de la Psicól. Marjo Donaire para aprender a reconocer, escuchar y soltar lo que sentimos sin reprimirlo.

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🗓️ Sábado, 22 de noviembre
🇨🇱 11:00 – 13:00h
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